Adakah sucralose ok untuk pesakit kencing manis?

berita

Sucralose ialah pemanis tiruan yang popular digunakan dalam pelbagai produk makanan dan minuman.Terkenal dengan rasa manis yang pedas dan rendah kalori, ia merupakan pilihan yang menarik bagi mereka yang ingin mengurangkan pengambilan gula.Walau bagaimanapun, bagi penghidap diabetes, persoalannya tetap: Adakah sucralose selamat untuk dimakan?

3_副本

Diabetes adalah penyakit kronik yang dicirikan oleh gula darah tinggi.Orang yang menghidap diabetes selalunya mesti mengehadkan pengambilan gula mereka untuk mengekalkan paras gula darah yang stabil.Bagi penghidap diabetes, pemanis tiruan seperti sucralose sering dilihat sebagai alternatif yang berdaya maju kepada gula kerana ia tidak meningkatkan paras gula dalam darah.

 

Sucraloseadalah bahan tambahan makanan yang berasal daripada gula tetapi mengalami proses pengubahsuaian kimia untuk menjadikannya tidak berkalori.Ia adalah kira-kira 600 kali lebih manis daripada gula, bermakna hanya sedikit sahaja diperlukan untuk mencapai tahap kemanisan yang diingini.

 

Salah satu kelebihan utama sucralose ialah ia mempunyai indeks glisemik sifar.Indeks glisemik adalah ukuran seberapa cepat makanan meningkatkan paras gula dalam darah.Makanan dengan indeks glisemik tinggi boleh menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang cepat, yang boleh menjadi masalah bagi penghidap diabetes.Oleh kerana sucralose tidak meningkatkan paras gula dalam darah, ia dianggap selamat untuk diambil oleh pesakit kencing manis.

 

Banyak kajian telah dijalankan untuk menilai keselamatansucralosepada orang yang menghidap diabetes.Keputusan secara konsisten menunjukkan bahawa sucralose tidak mempunyai sebarang kesan buruk terhadap kawalan gula darah atau tahap insulin.Malah, kedua-dua Persatuan Diabetes Amerika dan Akademi Pemakanan dan Dietetik telah meluluskan sucralose sebagai pemanis yang selamat untuk penghidap diabetes.

 

Selain itu, sucralose tidak mempunyai kesan ke atas tindak balas insulin badan.Insulin adalah hormon yang dihasilkan oleh pankreas yang membantu mengawal paras gula dalam darah.Orang yang menghidap diabetes sama ada tidak menghasilkan insulin yang mencukupi, atau badan mereka mengalami ketahanan terhadap kesannya.Berita baiknya ialah sucralose tidak memerlukan insulin untuk metabolisme, menjadikannya pilihan yang sesuai untuk penghidap diabetes.

 

Satu lagi faedah sucralose untuk pesakit kencing manis ialah kestabilannya yang tinggi.Tidak seperti beberapa pemanis tiruan lain, sucralose tidak terurai apabila terdedah kepada keadaan haba atau berasid.Ini menjadikannya sesuai untuk pelbagai jenis produk makanan dan minuman, termasuk barangan bakar dan minuman berasid.

45

Selain itu, sucralose mempunyai jangka hayat yang panjang, menjadikannya pemanis yang ideal untuk mereka yang ingin menyimpan makanan dengan jangka hayat yang lebih lama.Ini amat bermanfaat untuk pesakit kencing manis, yang mungkin perlu mengawal pengambilan gula mereka sambil memastikan rasa manis yang konsisten dalam diet mereka.

56

Apabila memilih untuk mengambil sucralose, adalah penting untuk memilih pembekal yang menawarkan serbuk sucralose gred makanan berkualiti tinggi.Pastikan produk datang daripada pembekal bereputasi yang boleh menjamin ia memenuhi piawaian industri yang ketat dan selamat untuk dimakan.

 

Kesimpulannya, sucralose selamat untuk pesakit kencing manis.Ia tidak meningkatkan paras gula dalam darah, tidak mempunyai kesan ke atas tindak balas insulin, dan sangat stabil.Seperti biasa, makan makanan seimbang dan pelbagai adalah penting, dan pengambilan mana-mana pemanis, termasuk pemanis tiruan, dinasihatkan secara sederhana.Berunding dengan profesional penjagaan kesihatan atau pakar diet berdaftar juga boleh memberikan nasihat individu tentang memasukkan sucralose dalam diet diabetes anda.

 

Kami adalah pembekal sucralose, dialu-alukan untuk menghubungi kami untuk maklumat lanjut.

 

laman web:https://www.huayancollagen.com/

Hubungi Kami:hainanhuayan@china-collagen.com       sales@china-collagen.com

 


Masa siaran: 18 Ogos 2023

Hantar mesej anda kepada kami:

Tulis mesej anda di sini dan hantar kepada kami