Apakah kesan asid laktik kepada badan?

berita

Asid laktik ialah sebatian serba boleh yang terkenal dengan aplikasinya yang meluas dalam pelbagai industri, termasuk pengeluaran makanan.Sebagai pengawal selia keasidan dan bahan tambahan makanan,asid laktikmemainkan peranan penting dalam memastikan keselamatan makanan dan meningkatkan kualiti produk.Dalam artikel ini, kita akan meneroka kepentingan asid laktik dalam industri makanan dan kesannya terhadap tubuh manusia.

bank foto (2)_副本

Serbuk asid laktik gred makanan, juga biasanya dirujuk sebagai serbuk asid laktik, adalah bahan yang selamat dan diluluskan digunakan sebagai agen perisa dan pengatur keasidan dalam pelbagai makanan.Ia berasal daripada karbohidrat yang ditapai seperti susu, jagung atau bit gula dan dianggap sebagai bahan semula jadi.Asid laktik bertindak sebagai pengawet semulajadi, menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya dan memastikan jangka hayat pelbagai makanan lebih lama.

 

Salah satu fungsi penting asid laktik dalam badan adalah untuk membantu menghasilkan tenaga semasa tempoh aktiviti fizikal yang sengit.Semasa senaman, glukosa dalam badan ditukar kepada laktat, yang kemudiannya dimetabolismekan kepada asid laktik.Proses ini, yang dikenali sebagai glikolisis anaerobik, membantu menyediakan tenaga yang diperlukan apabila bekalan oksigen badan terhad.Pengumpulan asid laktik dalam otot semasa senaman yang sengit sering dikaitkan dengan keletihan otot dan sensasi terbakar.

 

Bertentangan dengan kepercayaan popular, asid laktik bukanlah punca sakit otot selepas bersenam.Ia adalah hasil sampingan metabolisme otot, bukan punca keletihan otot.Malah, asid laktik memainkan peranan penting dalam mengehadkan pengumpulan ion hidrogen, yang merupakan punca utama rasa letih.Pengeluaran asid laktik membantu mengekalkan tahap pH otot dan menghalang keasidan yang berlebihan, membolehkan prestasi otot yang lebih lama dan berterusan.

 

Selain memainkan peranan penting dalam penghasilan tenaga, asid laktik juga menyumbang kepada fungsi sistem pencernaan yang betul.Ia menggalakkan pertumbuhan bakteria berfaedah dalam usus, seperti bakteria asid laktik dan bifidobakteria.Mikrob probiotik ini membantu mengekalkan keseimbangan flora usus yang sihat dan meningkatkan penghadaman secara keseluruhan.Selain itu, asid laktik membantu dalam penyerapan mineral penting seperti kalsium dan fosforus, memastikan badan menerima nutrisi optimum daripada makanan yang diambilnya.

 

Apabila digunakan sebagai bahan tambahan makanan, asid laktik meningkatkan rasa dengan memberikan rasa masam atau masam kepada pelbagai makanan.Ia biasanya ditemui dalam produk tenusu, sayur-sayuran yang ditapai, produk daging dan minuman.Asid laktik juga bertindak sebagai pengawet semulajadi, menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya dan memanjangkan jangka hayat makanan.

 

Kesimpulannya, asid laktik adalah sebatian pelbagai fungsi yang memainkan pelbagai peranan dalam industri makanan dan dalam tubuh manusia.Sebagai bahan tambahan makanan, ia membantu meningkatkan dan mengekalkan rasa.Di dalam badan, asid laktik membantu dalam pengeluaran tenaga, membantu mengekalkan prestasi otot semasa senaman, dan menyokong penghadaman yang betul.Dengan pelbagai aplikasi dan kesan bermanfaatnya pada tubuh, asid laktik kekal sebagai bahagian penting dalam dunia sains makanan dan pemakanan.

 

Kami adalah pengilang profesional dan pembekal asid laktik, dialu-alukan untuk menghubungi kami untuk maklumat lanjut.

laman web:https://www.huayancollagen.com/

Hubungi Kami: hainanhuayan@china-collagen.com     sales@china-collagen.com

 

 


Masa siaran: Ogos-08-2023

Hantar mesej anda kepada kami:

Tulis mesej anda di sini dan hantar kepada kami